Kies jouw pad naar meer gezondheid
Of je nu meer energie wilt, beter wilt slapen, minder klachten ervaart of meer grip wilt op je leefstijl: we kijken samen wat past bij jouw situatie.
Met persoonlijke begeleiding, wetenschappelijk onderbouwde kennis en haalbare stappen werk je aan verandering die vol te houden is.
Overzicht van trajecten
Kies de begeleiding die past bij jouw situatie.
Of je nu zelf aan je gezondheid wilt werken, je cliënten beter wilt ondersteunen of meer vitaliteit op de werkvloer wilt brengen: er is altijd een passende vorm van begeleiding.
Traject
01
VOOR MEER GRIP OP JE GEZONDHEID
Minder pillen, meer leven
Voor mensen met hoge bloeddruk, diabetes type 2 of een te hoog cholesterol die hun gezondheid willen verbeteren met leefstijlverandering.
voor 5 maanden
€ 575
Wat je krijgt
- Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
- Begeleiding door een arts met leefstijlfocus
- Praktische stappen voor voeding, beweging en ontspanning
- Advies dat past bij jouw dagelijks leven
- Meer grip op gewicht, energie en gezondheid
Voor wie minder medicatie wil gebruiken en meer grip wil krijgen op gezondheid, energie en leefstijl.
Traject
02
meer balans in je lijf
Hormonen in Balans
Zit je niet lekker in je vel, slaap je slecht of herken je opvliegers, stress en energiedips? In dit traject kijken we samen hoe leefstijl je hormonen en herstel kan ondersteunen.
voor 6 maanden
€ 690
Wat je krijgt
- Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
- Inzicht in hormonen, leefstijl en herstel
- Praktische stappen voor voeding, slaap en ontspanning
- Advies dat past bij jouw lichaam en dagelijks leven
- Ondersteuning bij meer rust, energie en balans
Voor vrouwen die minder klachten willen ervaren en meer rust, energie en balans zoeken.